Im Alltag und im Beruf wirst du mit Drucksituationen konfrontiert und musst Entscheidungen treffen. Wie gehst du mit Stress um? Bist du fähig, die richtigen Entscheidungen zu treffen? Machst du das, was für dich gut ist und dich glücklich macht? Hast du genug Energie?
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Im Alltag und im Beruf mental stark zu sein bedeutet, deinen optimalen Leistungszustand dann zu erreichen, wenn es wirklich wichtig ist. Wann?

• Sprechen vor einer Gruppe Menschen
• Sich bewerben
• Prüfungsangst
• Life-Work Balance
• Zeitmanagement
• Und vieles mehr